ブログ 肌の悩み

日中にかゆみを感じる時の対策5選


名古屋から対面メンテナンスにお越しいただきました

✅たるみ

✅シミ

✅かゆみ

✅まぶたの重み

を感じてらっしゃいました

たるみ、シミ、まぶたの重みに関しては、角質や皮脂が蓄積することで起こります

そう、皮膚汚れで起こるんです

かゆみに関してはいつ感じるのかで原因が全く違いますので、詳しくお伝えしますね

洗顔直後にかゆみが出る

洗顔自体に何か間違いがあることが多いです

次にあてはまらないか確認してみてください

✓温度

✓すすぎすぎる

✓泡の濃度

✓泡の質

✓洗う時間が長すぎる

✓刺激があるような洗い方

日中にかゆみを感じる

A様は日中に感じるとのことでした

この場合は、乾燥が考えられます

暖房や冷房、外気など肌の水分が奪われる環境にあると角質層の水分が不足してバリア機能が低下します

肌に隙間ができた状態になり、かゆみやひりひりなどを感じます

「日中に化粧水を足してもいいでしょうか?」

とご質問いただくことがありますが、お勧めはできません

なぜなら、肌にのせている化粧品などが毛穴や角質層に沈み込むからです

そういった対処ではなく、どうすれば改善できるのかを考えてみましょう

  ①保湿を念入りに行う

特に朝のスキンケアでは、化粧水を何度も重ね付けしましょう

間違っても油分で蓋をするようなことはしないようにしましょう

クリームやオイル、ジェルなどで保湿はできません

  ②加湿器を使う

暖房器具を使う時は加湿も一緒に行いましょう

エアコンつける際は、必ず加湿器を併用してください

意外と使ってらっしゃらない方が多いです

  ③下地の量はたっぷり

ファンデーションやフェイスパウダーは肌の水分を奪います

下地はそれを防いでくれるアイテムですので適量を守ってつけるようにしましょう

  ④粉を付けすぎない

③で述べたように、肌の水分を奪うというデメリットがあります

さらっとするまで付けたらそれ以上は重ねないようにしましょう

油分の多いもの、カバー力のあるファンデーションは論外(NG)ですよ!

  ⑤スキンケアを見直す

基本のお手入れである洗顔にずれはないでしょうか?

洗顔で間違いがあると保湿自体がうまくいきません

さらにクレイパックも週に2度ほどは行い、古い角質を除去しましょう

新しい細胞に化粧水を与えないと肌自体が潤いません

かゆみで悩んでる方がいらしたら、ぜひこの記事をご紹介されてくださいね

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