「春になると肌荒れが多くなります」というご相談を多くいただきます。
花粉が舞うから？それとも黄砂？
それもありますが、実は肌自体に原因があります。
今回は春トラブルの原因について解説していきますね。
春といえば、気温上昇。
同時に肌は、代謝が早くなります。
代謝が活発になるということは、肌にとって良いことではあるのですが…
肌代謝が活発になると、
・皮脂が多く分泌
・角質が浮き上がる
といった肌変化が起こります。
春になると道端に花が芽吹いてきたり、つくしが生えてくるように、肌もむくむくと動き出すのです。
この時、肌状況によっては
排泄がうまくいかないことがあります。
冬の間は、代謝力が低下していますから、
皮脂も角質も肌に蓄積しています。
これが一気に排泄できるかというと
そううまくいかないのです。
特に、
・保湿が不十分
・油分に頼ったスキンケア
・朝晩の洗顔ができていない
・クレイパックの角質除去をさぼっていた
という方は、春にトラブルが起こる可能性が高いです。
肌が乾燥している状態は、除去したい角質が硬くなっていて洗顔やクレイパックしてもうまく取りきれません。
クリームやオイルを付けている方はそれ自体が膜になってしまい、排泄がうまくいきません。
朝洗顔しない、湯シャンをしているなどの方はアブラが劣化していて、これが排泄の邪魔になります。
皮脂が活発に出てくる時、そこに角質が沢山溜まっていると皮脂は古い角質に絡まり合い、肌表面に出づらくなります。
せっかく肌が排泄しよう、汚れを出そうとしているのにそのチャンスを逃してしまうのです。
それどころか排泄がうまくいかないことで、毛穴が詰まったり、肌がごわごわ、ざらつきも出てしまいます。
春に吹出物や赤みが強くなる、という方もこれが原因です。
春は冬の間にため込んだ皮脂や角質をお掃除できる大切なシーズンです。
暖かくなってから‥では遅いですよ。
春を感じると、肌の動きは一気に活発になります。
今のうちに肌のコンディションを整えておきましょうね。
